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ADULTE
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Chantons Ensemble
Un atelier convivial de chant en groupe, ouvert aux amateurs, pour explorer ensemble le plaisir de la musique
Horaires de l'activité
Tous les Vendredis
Guehenno
14h00-16h30
Broderie & Créations
Confections avec différentes techniques de broderie
Horaires de l'activité
Tous les Mardis
14h00-16h00
Couture
Apprendre à confectionner vos vêtements
Horaires de l'activité
Tous les Mardis
Tous les Jeudis
13h30-16h00
13h30-16h00
Atelier des découvertes
Découverte de différentes techniques d'activités manuelles
Horaires de l'activité
Tous les Jeudis
13h30-16h00
Crochet
L’atelier crochet est un moment convivial et créatif, ouvert à tous les niveaux. Les participants peuvent apprendre les techniques de base, réaliser différents ouvrages et partager leurs astuces dans une ambiance chaleureuse. Cette activité favorise la créativité, la détente et les échanges
Horaires de l'activité
Tous les Lundis
13h30-16h00
Gym adaptée
Tout en douceur, travail sur l'équilibre, les tensions musculaires (étirements/relachements), les gestes et postures, le souffle, l'endurance, la confiance en son corps pour entretenir ou restaurer son corps. Des accessoires sont utilisés pour faciliter les exercices, qui s'effectuent aussi en musique.
Horaires de l'activité
Tous les Jeudis
09h00-10h00
10h00-11h00
Remue-méninges
Les ateliers Remue-méninges invitent à se divertir à travers des jeux de mots et des quiz musicaux, dans une ambiance conviviale, encadré par une bénévole..
Horaires de l'activité
Tous les Lundis
14h00-16h00
Marche détente
Marche pour tous au rythme de chacun, dans des lieux "nature" (Bois, plage, dunes, lacs, campagne...)
Horaires de l'activité
Tous les Mardis
09h30-12h00
Numérique
Ateliers pour apprendre à utiliser les outils numériques
Horaires de l'activité
Tous les Vendredis
09h30-11-00
Patchwork & Créations
Découpage et assemblage harmonieux de tissus pour décorer ou confectionner des sacs, des pochettes, des étuis, des couvre-lits...
Horaires de l'activité
Tous les Vendredis
14h00-16h00
Peinture sur porcelaine
Décoration de tout support en porcelaine. Pas nécessaire de savoir dessiner, le calque est à disposition. Découverte de toutes les techniques de la peinture sur porcelaine pour des réalisations surprenantes
Horaires de l'activité
Tous les Mardis
Tous les Jeudis
09h00-11h00
13h30-16h00
Scrapbooking
Créativité, méticulosité et précision pour des créations à base de papiers divers et de petits accessoires autocollants: cadre pour photos, album, petites boites, calendrier... Pour donner une note esthétique aux objets usuels.
Horaires de l'activité
Tous les Mardis
09h00-11h00
Tricot
Découverte et apprentissage de l'ensemble des points de tricot pour réaliser divers vêtements (pull, écharpe, gilet, robe, bonnet...) et d'autres réalisations ( couverture, taie de coussin, poupée...)
Horaires de l'activité
Tous les Lundis &
vendredis
Tous les Mardis matin
14h00-16h00
09h00-11h00
Papercraft
Un atelier créatif pour découvrir le découpage, le pliage et la création en papier
Horaires de l'activité
Tous les Lundis
14h00-16h00
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