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ACTIVITÉS PHYSIQUES
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Marche pour tous au rythme de chacun, dans des lieux "nature" (Bois, plage, dunes, lacs, campagne...)
Tous les Mardis
Inscription et renseignement à l'accueil de la maison de quartier
Horaires de l'activité
Victor Hugo
09h30-12h00
Guehenno
Marche détente
Les Tamalous
Un atelier convivial et accessible à tous, pour bouger en douceur au rythme de la musique.
Tous les Jeudis
Inscription et renseignement à l'accueil de la maison de quartier
Horaires de l'activité
09h15-10h45
Victor Hugo
Gym adaptée
Commencez en douceur avec un bilan de vos capacités physiques. L’éducateur sportif vous proposera ensuite des exercices adaptés à votre condition, pour améliorer votre mobilité, votre forme et votre bien-être, à votre rythme.Une activité accessible à tous, dans une ambiance conviviale !
Tous les Jeudis
Horaires de l'activité
9h00-10h00
Bayard
10h00-11h00
Guehenno
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